Prima intalnire dureaza in medie 50 de minute, timp in care discutam despre asteptarile pe care le aveti fata de psihoterapie sau consilierea psihologica si care este modalitatea prin care le puteti avea acces la ele. De asemenea, aveti ocazia sa adresati intrebari psihologului cu privire la procesul psihoterapiei sau consilierii si la modul sau de lucru.

La sfarsitul sedintei, impreuna cu psihologul, puteti decide daca veti lucra impreuna, iar in cazul unui raspuns afirmativ veti discuta mai multe detalii referitoare la cadrul si procesul de consiliere sau psihoterapie.

De asemenea, puteti solicita un timp de gandire sau terapeutul/consilierul va poate sugera alte optiuni.